گیاهی که شما را باهوش می کند

1404-11-03 15:03:05

بازدید: 237

کد خبر: 000042541

0 زمان مطالعه: 1 دقیقه

تحقیقات اخیر نشان داده است که رایحه رزماری می‌تواند عملکرد شناختی را بهبود بخشد و باعث افزایش سرعت و دقت در انجام وظایف شود.

به گزارش خبرنگار سلامت ایونا به نقل از فرتاک نیوز، تحقیقات اخیر نشان داده است که رایحه رزماری می‌تواند عملکرد شناختی را بهبود بخشد و باعث افزایش سرعت و دقت در انجام وظایف شود.

رزماری یک گیاه محبوب در منطقه مدیترانه است و افراد زیادی از برگ‌های تازه آن برای پخت غذا استفاده می‌کنند. همچنین، عصاره رزماری از دیرباز توسط انسان‌ها مورد استفاده قرار گرفته است و قدمت آن به تمدن‌های مصر باستان بازمی‌گردد.

در این تحقیق، ۲۰ نفر به مقادیر مختلفی از رزماری، به ویژه ۱، ۸-سینئول، که یک ترکیب اصلی رزماری است، معرض شدند. نتایج نشان داد که شرکت‌کنندگان که پس از استنشاق رزماری، سطح ۱، ۸-سینئول بیشتری در خون خود داشتند، در آزمون‌های شناختی، سریع‌تر و دقیق‌تر عمل می‌کردند.

محققان توضیح دادند: در اینجا برای اولین بار نشان می‌دهیم که عملکرد در کارهای شناختی به‌طور قابل توجهی با غلظت ۱، ۸- سینئول جذب شده پس از قرار گرفتن در معرض عطر رزماری مرتبط است و با غلظت‌های بالاتر بهبود می‌یابد.

علاوه بر این، این اثرات با نتایج سرعت و دقت مرتبط شد که نشان می‌دهد این رابطه یک معامله سرعت و دقت را توصیف نمی‌کند.

۱، ۸- سینئول فرار همچنین در بسیاری از گیاهان معطر دیگر مانند خلیج، افسنطین، مریم گلی و اکالیپتوس یافت می‌شود. گیاهان از اسانس برای دفاع در برابر گیاهخواران و شکارچیان گیاهخوار استفاده می‌کنند.

ترکیب رزماری همچنین خلق و خوی افراد را کمی بدتر می‌کند شاید به این دلیل که بوی آن مورد پسند همه افراد نیست.

دکتر مارک ماس، محقق ارشد این تحقیق گفت: فقط رضایت با سطوح ۱، ۸- سینئول و به‌طور جالبی با برخی از نتایج عملکرد شناختی رابطه معناداری داشت که منجر به این پیشنهاد جالب شد که خلق و خوی مثبت می‌تواند عملکرد شناختی را بهبود بخشد.

خبرنگار : عاروان